在许多女孩子眼里，蒲公英是一朵美丽的花，每当蒲公英成熟的季节，当微风吹拂时，它就会慢慢随风飘荡，给我们留下一幅美丽的图画。蒲公英往往有浪漫的含义，这是因为在我小时候看的电视连续剧中，很多男女主角的故事都与蒲公英有关。很多女孩可能没有意识到蒲公英其实是一种很好的保健食品，它能起到一定的清热解*作用，在发炎季节频繁的时候，通常多喝蒲公英泡泡水，可以有效地消除体内的炎症。我们也可以把它和其他配料混合，泡水喝，能很好的照顾肝肠和胃的健康哦。
1.蒲公英+红枣
我们都知道肝脏是很脆弱的，但我们不注意日常饮食，不按时吃，大部分的食物都是一些不健康的食物，有时可能不得不熬夜，这些行为很容易造成肝损伤。如果你想滋养肝脏和滋养胃，你可以和泡泡蒲公英和红枣在一起。经常喝酒不仅可以排出肝脏中的残留*素，还可以修复胃黏膜和滋养肝脏以保护胃。
2.蒲公英+桑叶
我相信很多朋友从小就养过蚕，这不是为了赚钱，而是为了养小蚕当宠物。每天采摘新鲜的桑叶，只是为了让它纺丝，尽快弄出愈伤组织。事实上，桑叶可以用来喂蚕，也可以用自己的太阳晒干，泡水喝，能起到很好的降血糖作用。而且经常喝蒲公英桑叶泡泡水，还能预防胃病和肝病。
3.蒲公英+绿茶
当我们浸泡蒲公英水时，不妨加入一点绿茶，这对人体有很大的好处。绿茶中含有的茶多酚在一定程度上可以抑制癌细胞的发生。如果与蒲公英联合使用，就能发挥良好的抗炎杀菌作用，帮助肝脏解*，使我们的肝肠和胃变得更好。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
