*连是多年生草本植物。众所周知,*连入口非常苦,所以有“哑巴吃*连,有苦说不出”的谚语。*连具有清热解*,泻火去燥的功效。那么*连的功效与作用及食用方法又是什么呢?下面就一起来看看吧!
1、抗菌消炎
*连具有很好的抗细菌,抗真菌,抗病*的作用。在由炎症引起的发热也有很好的疗效。*连去火排*,适合脾胃虚弱。在细菌,真菌等引起的腹泻方面也有很好的疗效。
2、降糖降脂
*连含有*连素,近年来,随着临床研究表明,*连素的降糖降脂功能明显。用*连煎水可以起到一定的降血糖的作用。如果用纯中药*连,可以口服,同时搭配合理膳食。
3、调理脾胃
*连本身具有抗溃疡的作用,可以有效减少胃酸的分泌。在保护胃黏膜,去胃火,胃溃疡方面有很好的疗效。
*连的食用方法有哪些
*连绿茶的做法
材料:*连8克、绿茶3克、红茶1克、蜂蜜适量。
做法:
1、将*连用清水冲洗干净,绿茶、红茶分别浸泡去渣。
2、将*连和绿茶、红茶一起放入锅中,加适量清水,煎取汁液,然后将汁液倒入杯中调入适量蜂蜜拌匀即可。
*连阿胶汤的做法
材料:*连四两、*芩二两、芍药二两、阿胶三两、鸡子*二枚。
做法:
1、取阿胶砸碎后放入大瓷碗中,大约加入四小匙水和少量*酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好)。
2、*连、*芩、白芍水煎2次,阿胶烊入。
3、盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开,加入少量红糖,用生鸡子*(即鸡蛋*)调入药汁,分2次温服。
*连姜汁茶的做法
材料:*连6克、绿茶10克、姜汁3克。
做法:
1、将*连、绿茶用沸水冲泡,盖闷5分钟后倒入姜汁。
2、每日2次。
*连白头翁粥的做法
材料:白头翁50克、*连10克、粳米30克。
做法:
1、将*连、白头翁入沙锅,水煎,去渣取汁。
2、将锅中加清水毫升,煮至米开花,加入药汁,煮成粥,待食。
3、每日3次,温热服食。
*连膏的做法
材料:*连9克、当归尾15克、生地30克、*柏9克、姜*9克。
做法:
1、用香油克,将药煠枯,捞去滓;下*蜡克溶化尽,用布将油滤净,倾入瓷碗内,以不时搅之,等凝为度。
2、涂抹患处。清火解*。治肺经壅热,上攻鼻窍,聚而不散,致生鼻疮,干燥肿疼,皮肤湿疹,红肿热疮,水火烫伤。
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