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这野菜春天不吃亏大了,网友说它有一个美

  • 来源:本站原创
  • 时间:2023/6/20 10:27:38

这种野菜在广西巴马长寿村随处可见,村民说他叫*针草,全身都可以入药,初春气温上升便长出嫩嫩的小绿叶子,几天不采摘就开花结籽。春天不吃亏大了,天然野生,无污染无农药,村民每天都有采摘,用来做菜有清热解*,降低血压的功效。之前发过菜谱,有网友评论说“别叫*见针,太难听了,它有一个美名叫虾夹草,它的果实象虾的两个大夹子”,我仔细看看还真像,今天就给大家分享一道用虾夹草做的美食,有兴趣朋友一起看看吧。

百度一下,实际上叫虾钳草(学名:BidenspilosaL.),意思差不多,虾钳草别称*针草、*钗草、蟹钳草、对叉草、粘人草、粘连子、豆渣草。这些名字都挺贴切的,采摘的时候常常粘一身虾钳草的种子,要很耐心的才能清除掉。虾钳草为中国民间常用草药,有清热解*、散瘀活血的功效,主治上呼吸道感染、咽喉肿痛、急性阑尾炎、急性*疸型肝炎、胃肠炎、风湿关节疼痛、疟疾,外用治疮疖、*蛇咬伤、跌打肿痛。虾钳草治疗原发性高血压有着奇妙的功效,并有明显的降胆固醇作用,久服能有效地抑制脑血栓的形成,是一种预防心脑血管病的良药。所以,有很多来这里疗养的朋友几乎每天都采摘,包括我,它可是不可多得的春季养生食材,效果胜过山珍海味,也是绝对不容错过的美味,凉拌、热炒、包馅都是大爱,这次给大家分享的是猪肉虾钳草馅蒸饺,大蒸饺这个春天真的没少吃,清香不腻,开胃去火,全家人都爱吃,每次蒸一大锅,早餐晚餐都是不错的选择。

所需食材:面粉g;猪肉g;虾钳草适量;油适量;盐适量;五香粉适量;生抽适量;葱适量;姜适量;蚝油适量;酵母5g;蘑菇粉适量;料酒少许。

做法:1、酵母加适量的温水溶解后,加入面粉中,和成面团,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵,大约1~2小时;

2、发面的过程中准备馅料,猪肉切碎,葱、姜去皮洗净切碎,肉馅中分多次加入老汤沿一个方向搅拌均匀,让肉馅充分吸收老汤的汁液,再加入盐、油、葱、姜、五香粉、生抽、蘑菇粉、少许料酒拌匀

3、采摘来的虾钳草嫩叶摘洗干净;

4、锅中加入适量的水,滴几滴油,烧开焯水后捞出过冷水,攥掉水分,剁碎,加入适量的蚝油拌匀;

5、加入到调好的肉馅中拌匀;

6、发酵好的面团取出揉一揉,盖上保鲜膜饧10分钟左右,再揉成长条分成大小均匀的面剂子,擀成蒸饺皮;

7、全部包好的大蒸饺;

8、蒸锅加入适量的水,蒸屉铺上洗干净的苇叶,这种叶子当地是用来包粽子的,做帘布很清香;

9、码入包好的蒸饺,大火烧开,水开蒸10分钟左右;

10、出锅,这次真的没少蒸,送邻居一小盆;

11、装盘,美味早餐端上桌。

小贴士:

1、面团要提前发酵,我通常是先发面,然后准备馅料,各项准备工作做好,面团也基本发酵好了。

2、虾钳草性稍寒,记住它的禁忌:孕妇忌用,畏寒者勿多用,体质虚寒者久服会引起虚寒性皮肤过敏症。

药食同源的虾钳草,您吃过吗?欢迎留言,


本文编辑:佚名
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