《*帝内经》
”春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”春季阳性升腾，肝气升发，调理不当的话容易发生与肝有关的疾病，甚至原有肝炎、肝病的患者旧病复发，那么，在春季肝病患者应如何养肝呢？饮食养肝：春季养肝强调多食味甘食物，少食酸味食物。味甘食物有利于养肝护脾；而酸具有收敛作用，不利于阳气生发和肝气疏泄，所以春天在饮食上宜减少酸味食物。常见味甘食物有糯米、黑米，高粱、大枣、红豆、牛肉、猪肚、鲈鱼、草鱼等。“肝藏血”即肝有贮藏血液、调节血量的功能。在春季保持生活规律，适当的减衣，适当的户外锻炼，按时起居，保证充足的睡眠，供给肝脏足够的血流量，即足够的氧气和营养物质，促进废物和有*物质的排出，这样可以起到保护肝脏的作用。
养肝更需要轻松愉悦的心情。四季中春季属木，其特性为调达疏泄，且肝主情志，尽量保持平稳的心态，不要过于激动与兴奋，更不要过于忧郁与悲伤，这样对肝的保护是有益的。
肝病患者除了注意饮食起居，防寒保暖，积极锻炼，情志调适外，还有就是药物治疗，这也是最重要的！
肝病患者的药物推荐以下中药
脂肪肝（及高血脂症者）
降脂颗粒
*参10g（1袋）薏苡仁20g（2袋）
荷叶10g（1袋）泽泻10g（1袋）
茯苓10g（1袋）郁金10g（1袋）
山楂10g（1袋）决明子20g（2袋）
葛根10g（1袋）红花6g（1袋）
健脾利湿、理气消积
酒精性肝病（转氨酶偏高者）
降酶颗粒
丹参10g（1袋）虎杖15g（1袋）
*芪20g（2袋）当归10g（1袋）
茯苓10g（1袋）白花蛇舌草15g（1袋）
板蓝根30g（2袋）栀子10g（1袋）
鸡骨草15g（1袋）垂盆草15g（1袋）
清热解*、利湿退*
慢性肝炎
舒肝颗粒
*参10g（1袋）*芪50g（5袋）
五味子6g（2袋）瓜蒌10g（1袋）
*柏6g（1袋）羊蹄根15g（1袋）
茯苓10g（1袋）赤芍10g（1袋）
丹参10g（1袋）田基*15g（1袋）
鸡骨草15g（1袋）白茅根15g（1袋）
炒苍术10g（1袋）
扶正固本、清热解*
肝硬化（无腹水）
软肝颗粒一号
醋鳖甲20g（2袋）牡蛎60g（2袋）
泽泻10g（1袋）鸡内金3g（1袋）
麦芽10g（1袋）大腹皮10g（1袋）
麦冬10g（1袋）太子参10g（1袋）
三七粉3g（1袋）丹参10g（1袋）
*芪20g（2袋）
益气健脾、软坚散结
肝硬化（有腹水）
软肝颗粒二号
三七粉3g（1袋）白芍20g（2袋）
泽泻10g（1袋）车前子30g（2袋）
茯苓10g（1袋）*芪30g（3袋）
猪苓10g（1袋）大腹皮20g（2袋）
牛膝20g（2袋）
健脾益气、活血利水
注意：以上方药均可用天江中药配方颗粒调配，请在医师指导下使用。本文作者：医院消化一科主治医师孙晗
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