随着经济发展与生活方式的转变，脂肪肝发病率持续上升，并且呈现低龄化趋势。如今，生活在沿海区域的脂肪肝患病率已达到15%，脂肪肝不仅是四五十岁人的专利，很多90后都开始得了脂肪肝。体检被查出患有轻度脂肪肝，已经成为了现代人在健康上存在的普遍情况。
脂肪肝很特别，可以说是一种常见的弥漫性肝病，它是由于各种原因引起的肝脏脂肪蓄积过多的一种病理状态，病症前期并没有太多感觉，直到后续情况发生变化才或许被意识到。假如你不及时治疗的话，那或许会发作为脂肪性肝炎，并进一步发展成为肝纤维化、肝硬化等等。所以，一旦发现脂肪肝，必须及时调整自己的饮食结构。
这些人最易被脂肪肝盯上高危人群一：体重过重者脂肪肝是由于过多的脂肪沉积所导致，所以体重过重者容易被脂肪肝盯上，特别是腹部肥胖者。数据表明，肥胖者发生脂肪肝的几率可是高达60-90%喔！
这些人最易被脂肪肝盯上高危人群二：长期饮酒者虽然脂肪肝是由于脂肪过多而引起的，但是脂肪肝的主要类别之一就是酒精性脂肪肝。酒精是在肝脏内代谢的，可引起肝功能的紊乱，长期饮酒者是极其容易发生脂肪肝的。
这些人最易被脂肪肝盯上高危人群三：节食减肥者人人都以为肥胖者才得脂肪肝，但其实用节食法的减肥者也容易得脂肪肝，这是由于肝脏中的脂肪需要蛋白质的帮助，而节食减肥者因为长期摄入的蛋白含量不足，所导致转运的蛋白质合成不足，脂肪就只能沉积在肝脏中，因此节食减肥者也是容易患脂肪肝的一类人。
最近，有人提出了这样的看法：中药治疗脂肪肝疾病会有着怎么样的作用呢？下面来介绍一款关于缓解脂肪肝的小药方。
为了预防肝脏损伤和肝脏病变，在确诊脂肪肝后就应该及时调理治疗。轻度的脂肪肝如果不及时医治将很快发展为中度和重度的，所以轻度脂肪肝患者一定不能忽视医治。西药会有副作用，医治脂肪肝， 还是使用中药。
柴胡
和解表里，疏肝解郁，升阳举陷，退热截疟。
焦决明
生用有苦寒甘润、清肝、润肠通便之效，治多用于肝火上犯;炒后缓其寒性，有疏风清肝。
三七
提高肝脏免疫力，降低转氨酶，隔离脂肪肝。
地骨皮
治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，清热滋阴，清热解*。
郁金
行气解郁，凉血破瘀。
虎杖
治腹内积聚，保肝作用。
泽泻
治虚劳，膀胱气滞，保肝作用。
五味子
敛肺滋肾。
垂盆草
清热利湿；解*消肿。
柴胡、焦决明30克、三七2克、地骨皮30克、郁金12克、虎杖12克、泽泻12克、五味子9克、垂盆草30克，水煎服即可。
Tips
脂肪肝患者，平时需要做到以下三点:
1、必须以低脂、低胆固醇饮食为主；
2、需要适量锻炼，但切记过度；
3、需要注意及控制体重。
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